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MARCHE NORDIQUE

Randonneurs Marche Nordique

Au programme, 8 parcours de Marche Nordique dans l’Estérel

Samedi 25 Septembre à 14 h avec Chris et Josiane d’Estérel Rando:
Au départ de Belle Barbe, Ravin du Mal Infernet, Lac de l’Ecureuil A/R
Distance 8.2 km, dénivelé 115 m, durée 2 h 30, IBP vert indice 24 – Ref 16 MN Consulter la carte

Dimanche 26 Septembre à 14 h avec Chris et Josiane d’Estérel Rando:
Au départ du Roussivau, Piste Castelli, Pont de Bresson A/R
Distance 7.7 km, dénivelé 106 m, durée 2 h 30, IBP vert indice 24 – Ref 20 MN Consulter la carte


Samedi 25 Septembre à 8 h 30 :
Avec Maryse, au départ de Belle Barbe, Ravin du Perthus, Baisse de la Grosse Vache, Ravin du Mal Infernet
Distance 14.4 km, dénivelé 270 m, durée 3 h 30, IBP bleu indice 40 – Ref 13 MN Consulter la carte

Avec Jean Michel, au départ de Belle Barbe, Lac de l’Ecureuil, Baisse de la Grosse Vache, Col du Mistral
Distance 12.6 km, dénivelé 232 m, durée 3 h , IBP Bleu indice 36 – Ref 14 MN Consulter la carte

Samedi 25 Septembre à 14 h avec Jean Louis :
Au départ de Belle Barbe, Col du Mistral, Col du Baladou, Baisse de la Petite Vache A/R
Distance 9.1 km, dénivelé 183 m, durée 2 h 30, IBP bleu indice 30 – Ref 15 MN Consulter la carte

Dimanche 26 Septembre à 8 h 30 :
Avec Maryse, au départ du Roussivau, Piste Castelli, Pont de la Cabre, Roche Noire
Distance 7.2 km, dénivelé 154 m, durée 2 h 30, IBP bleu indice 27 – Ref 17 MN Consulter la carte

Avec Jean Michel, au départ du Roussivau, Carrefour de Colle Noire, Baisse des Charretiers
Distance 13.9 km, dénivelé 317 m, durée 3 h 30, IBP bleu indice 43 – Ref 18 MN Consulter la carte

Dimanche 26 Septembre à 14 h avec Jean Louis :
Au départ du Roussivau, Ravin du Perthus A/R
Distance 9.3 km, dénivelé 122 m, durée 2 h 30, IBP bleu indice 28 – Ref 19 MN Consulter la carte

En complément des séances Marche Nordique 30mn pour étirements et échauffements.

Mise en place de navettes en autocars entre la Place du Togo et les points de départs